Donal's Super Food In Minutes

88

ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 00.05

Trailer

00:30

Επόμενες προβολές στην TV

  1. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 14.50

    Episode 1 (Ε01 - K01)

  2. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 15.15

    Episode 2 (Ε02 - K01)

  3. ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 05.05

    Episode 1 (Ε01 - K01)

Σύνοψη

Το ανερχόμενο ταλέντο της γαστρονομίας και του lifestyle, Donal Skehan, τον οποίο θαυμάζουν τόσο η Nigella Lawson όσο και ο Jamie Oliver, μάς δείχνει πώς να μαγειρεύουμε γρήγορα και εύκολα, πεντανόστιμα γεύματα από όλον τον κόσμο. Από συνταγές μιας κατσαρόλας μέχρι παραλλαγές με super food σε κλασικά takeaway πιάτα, ο Donal δημιουργεί εξαιρετικά καθημερινά γεύματα με νόστιμα, υγιεινά συστατικά. Κάθε συνταγή χρειάζεται δέκα ή λιγότερα υλικά, απλές, βασικές μαγειρικές ικανότητες και λιγότερα από 30 λεπτά, απαιτώντας ελάχιστη προσπάθεια για μέγιστα αποτελέσματα. Έτσι μας δίνει την ευκαιρία να αξιοποιήσουμε όσο καλύτερα γίνεται, τον χρόνο στην κουζίνα. Επίσης, σε κάθε επεισόδιο, ο Donal φέρνει τον εαυτό του αντιμέτωπο με την απόλυτη πρόκληση – το ρολόι – αφού καλείται να δημιουργήσει λαχταριστά πιάτα και γλυκίσματα σε λιγότερο από πέντε λεπτά!

Επεισόδια

Κύκλος 1
  • 1

    Episode 1

    +

    Εάν ψάχνετε πεντανόστιμη (και εύκολη!) έμπνευση για τα γεύματά σας, μην πάτε μακριά! Ο Donal Skehan επιστρέφει με μια συλλογή από διαφορετικές συνταγές, τέλειες για τον ερασιτέχνη μάγειρα!

    Αμέσως μετά
    ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 14.50
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 05.05
    88
    Στο FOX Life
  • 2

    Episode 2

    +

    Στο μενού αυτής της εβδομάδας, κοτόπουλο με μέλι και σκόρδο, μογγολιανό μοσχάρι, πικάντικες γαρίδες με μεξικάνικο στιφάδο φασολιών και ένα πεντανόστιμο Kale Cacio Pepe. Επίσης, ο Donal επιχειρεί να φτιάξει ένα σορμπέ μάνγκο σε ακριβώς 5 λεπτά!

    Αμέσως μετά
    ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 15.15
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 05.30
    88
    Στο FOX Life
  • 3

    Episode 3

    +

    Στο αποψινό μενού, αρνί με σάλτσα harissa, σαλάτα φακής και χτυπητή φέτα, αρωματικός βιετναμέζικος κουρκουμάς και ψάρι με άνηθο, ασιατικά κεφτεδάκια και γκρανόλα με καραμελωμένο μήλο!

    Αμέσως μετά
    ΔΕΥΤΕΡΑ 1 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 14.45
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΤΡΙΤΗ 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 04.40
    88
    Στο FOX Life
  • 4

    Episode 4

    +

    Ο Donal μαγειρεύει ακόμα 5 γεύματα που δεν παίρνουν χρόνο: ζυμαρικά με πέστο, μπριζόλα με καλοκαιρινά λαχανικά, κινέζικη σαλάτα με κοτόπουλο, νόστιμο χοιρινό με μερμελάδα και espresso brownies.

    Αμέσως μετά
    ΔΕΥΤΕΡΑ 1 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 15.10
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΤΡΙΤΗ 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 05.05
    88
    Στο FOX Life
  • 5

    Episode 5

    +

    Σε αυτό το επεισόδιο, ο Donal σερβίρει πεντανόστιμο κοτόπουλο μαγειρεμένο με παρμεζάνα, εθιστικά νουντλς με χοιρινό, ψαρόσουπα με ντομάτα και φασόλια και αντίδια με μπέικον και αβγά.

    Αμέσως μετά
    ΤΡΙΤΗ 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 14.45
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 04.40
    88
    Στο FOX Life
  • 6

    Episode 6

    +

    Ο Donal Skehan μαγειρεύει ένα δυνατό κοτόπουλο Krapow, τραγανό σολομό, σπαράγγια με τοματίνια και σάλτσα βασιλικού. Ταρακουνήστε τις γεύσεις σας με ζυμαρικά από ρεβύθια γεμιστά με λαχανικά και ένα εκρηκτικό κοτόπουλο Angry Chicken.

    Αμέσως μετά
    ΤΡΙΤΗ 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 15.10
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 05.05
    88
    Στο FOX Life
  • 7

    Episode 7

    +

    Σε αυτό το εορταστικό επεισόδιο, ο Donal παρουσιάζει κόλπα και συμβουλές για τα Χριστούγεννα. Κάθε συνταγή είναι ιδανική για τη μεγάλη μέρα και φέρνει φρέσκες ιδέες στο εορταστικό μενού.

    Αμέσως μετά
    ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 14.45
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΠΕΜΠΤΗ 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 04.35
    88
    Στο FOX Life
  • 8

    Episode 8

    +

    Αυτήν την εβδομάδα, ο Donal μαγειρεύει αρνί με baby λάχανο, πατάτες και αρακά. Για λίγη ασιατική επιρροή, οι ψητές μελιτζάνες του Donal με μέντα και ρύζι Jasmine κερδίζουν σίγουρα τις εντυπώσεις.

    Αμέσως μετά
    ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 15.10
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΠΕΜΠΤΗ 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 05.00
    88
    Στο FOX Life
  • 9

    Episode 9

    +

    Οι συνταγές αυτής της εβδομάδας περιλαμβάνουν τραγανά παϊδάκια με τηγανισμένο μάραθο. Για ένα μείγμα λαχανικών και κάρι, επιβάλλεται το κάρι μελιτζάνας με ρύζι με κουρκουμά και κουνουπίδι.

    Αμέσως μετά
    ΠΕΜΠΤΗ 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 14.45
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 5 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 04.35
    88
    Στο FOX Life
  • 10

    Episode 10

    +

    Στο αποψινό μενού, δείτε την αγαπημένη οικογενειακή συνταγή για ψητό κοτόπουλο, η οποία εξοικονομεί χρόνο και στο πλύσιμο των πιάτων. Ο Donal μαγειρεύει απλά 'χτένια με πράσινο αρακά και σπαράγγια'.

    Αμέσως μετά
    ΠΕΜΠΤΗ 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 15.10
    88
    Στο FOX Life
    Αμέσως μετά
    ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 5 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 05.00
    88
    Στο FOX Life